à la ferme du Houz'Art
Ici & Maintenant offre des espaces au service du faire grandir, ancrés dans un jardin inspirant et régénérant
Luisa Lochi
Praticienne en Shiatsu Thérapeutique (Reconnue par la fédération Belge de Shiatsu)
0472 60 99 62 ou luilocht@hotmail.com
Depuis toujours, je suis passionnée par les liens qui unissent le corps, les émotions et l’énergie.
Mon cheminement m’a conduite à découvrir et à pratiquer différentes approches telles que le Reiki, la communication bienveillante ou encore différentes approches de développement personnel, avant de rencontrer le shiatsu.
Ce qui m’a particulièrement séduite dans cette discipline, c’est à la fois son héritage ancestral, sa simplicité et la profondeur de son approche. La notion de circulation de l’énergie vitale à travers les méridiens est d’ailleurs un principe que l’on retrouve dans de nombreuses pratiques d’accompagnement et de soins.
De ce parcours est né une certitude : le corps sait. Lorsqu’il est entendu et respecté, il peut retrouver plus facilement son équilibre et exprimer pleinement ses ressources.
Aujourd’hui, je vous accompagne avec bienveillance et présence, dans le respect de votre rythme et de vos besoins, afin de favoriser un mieux-être global.
Le Shiatsu – L’art japonais de l’équilibre
Le shiatsu est une pratique japonaise qui utilise des pressions douces et rythmées sur l’ensemble du corps.
Il agit sur les méridiens énergétiques pour :
• Libérer les tensions
• Stimuler la circulation de l’énergie
• Favoriser l’équilibre global du corps et de l'esprit
Pratique de soin reconnue en Belgique et en Europe comme à haute valeur pour la santé en tant que médecine alternative et complémentaire.
Approche Masunaga - Le Zen Shiatsu
Au cœur du Zen Shiatsu se trouve la conviction que le corps humain en lien est un système interconnecté et dépendant de son environnement, où les déséquilibres énergétiques peuvent entraîner des maladies physiques, mentales et émotionnelles.
Par le biais de pressions spécifiques exercées le long des méridiens d’énergie. Maître Masunaga a conçu un système de guérison qui libère les blocages, restaure la circulation de l’énergie et encourage l’auto-guérison naturelle du corps.
Masunaga va fonder son école sur ce principe : « Il n'est pas de pratique thérapeutique sans avoir clarifié soi-même son cœur (cœur et esprit étant une seule et même chose dans la conception japonaise).
Le praticien agit avec une présence attentive, centrée sur le hara (centre du corps), pour rééquilibrer en profondeur.
Quelques bienfaits
Réduction du stress et de l’anxiété
Détente musculaire et articulaire
Amélioration du sommeil
Meilleure concentration
Soutien du système immunitaire
Apaisement émotionnel
Un moment pour se reconnecter à soi
Déroulement d’une séance
• Sur futon (au sol) ou sur chaise ergonomique
• Habillé, avec vêtements confortables
• Durée : 60 à 90 minutes
Pressions, étirements et mobilisations douces